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王风林期待已久的时刻终于到了，结束了白天的训练，吃过晚饭，拒绝了战友打牌的邀请，王风林一个人躺在床上闭目养神。
在华夏传统文化和文艺作品中，武侠这个形象一直以来都是所有青年一代所向往的，那种飞檐走壁，劫富济贫，仗剑江湖，惩恶扬善，十步杀一人，千里不留行的绝世风姿，而在军中，那种万马军中取上将首级如探囊取物，震慑千军的威风凛凛，杀气腾腾。这些只能在小说电影电视剧里才能看到。随着年纪的成长，教育的加深，明白科技法治才是现实，而这些梦想也随着年龄的增长慢慢淡化，生活的压力增加渐渐忘却。
但在王风林看到卢正元大战B级后进化者，他的热血开始沸腾起来，少年时被成年人嘲笑，长大后自嘲的幻想居然真的存在。先进的热武器难伤分毫，拿钢铁铸就的机甲如同玩具的怪物，居然被一个人单挑直至斩杀。什么叫霸气，啥叫豪横，这就是传说中的绝世高手，绝世武功。不对，不再是传说，是真的，而今天晚上，他就能有机会去触碰那向往已久的大门。神仙功法，古武传承在等着他，飞天遁地不是梦。王风林越想越激动。“哎！这些年的书都白读了，要是早的遇上连长这样的人，是不是现在自己能单挑一个C级了。这就是机缘啊，现在也不晚，起码有机会。”王凤林又开始宿命论了。
好不容易熬到8点半，王凤林提前到了约定地点，“嗯！先来热热身，一会不知道连长怎么给我洗精伐髓，开脉易筋，搬血运气，一定会很痛的，连长啊连长，这夜半传功，人家可是第一次，你可要轻一点哦！”王风林一面压腿一面淫笑。
热了一身汗终于盼来了卢圣元，这次他没穿军装，而是一身白色的练功服，配上白皙的面庞和静电式白发，难怪叫“白玉狮子”。
“连长晚上好”王风林立正敬礼个军礼，卢正元看着他微微一笑。
“来先坐下”卢正元指了指旁边用于休息的石凳
“这就要开始了，太直接了吧，也没个过程，不过……我喜欢！”王风林激动的想着。“是”然后坐到了石凳上，挺直了腰身，闭上眼睛，等待接收灌顶。
谁想卢正元也坐了下来“嗯？”王风林有些诧异。
“我知道你想什么，我可以告诉你，你想的那些都是不存在的，我今天是想先让你了解，我为什么能斩杀那怪物，然后根据你的条件，对你进行一些指导”
“哦！也对，秘籍也得先上理论课，没毛病，不失望。”王风林鼓励着自己
“我问你，我和家的护卫用什么杀掉的怪物？”“那还用说，绝世神功啊”王风林理所当然的说道“哈哈，神功，世上哪有什么神功，如果有，华夏百年前也不会受尽欺辱，大好河山受尽蹂躏。”“啊?没有神功，那？……”王风林惊道。
“我知道你的疑惑，神功自然是没有，不过“功”确实有，不过是功夫,功夫，外国人都知道这个词，你我都受过高等教育，你应该明白它的另一个含义”
王风林愣愣的看着卢正元喃喃的说道“那就是要花时间啊！……哎，看来我是想简单了”王风林泄气的垂下了头。
卢正元拍了拍他的肩膀：“是啊！你想简单了，但你也不用泄气。你去把那块石头捡给我”卢正元指了指地上一块厚书本大小的岩石。王风林跑过去，拾了过来交给了他。
卢正元一手扣住岩石的一端，伸直手臂端在胸前，另一只垂下的手臂猛然甩出，五指在岩石上弹过，石头应声而碎。王风林看得心驰神遥。
“你觉得要练到这个程度，需要多少年？”“五年？不十年？”王风林回问
卢正元站起身来“呵呵，最少三十年！”“三十年？那您！……”
“二十八岁，是啊，就是我在娘胎里开始练，也不可能做到是吧？”王风林目光呆滞的点点头。卢正元微扬起头颅，看向夜空悠悠的说道
“我六岁跟随长辈习武，站桩打坐，击木捶石，内修经血气，外磨骨肉皮，日日不辍，月月不修，十岁以后，还要经常以药液泡身，内服汤剂，以防练功过度留下隐疾暗伤。因为我是长子长孙，我这一代要以我为榜样吗，我练的最刻苦。我的天赋也是同辈最好，但练了十七年想做到如此一击也是妄想。当时就是我父亲想击碎这块石头，也要屏息运气，拿桩聚力才行，如何做得到这般随意！”“那您是？”王凤林似乎听出了门道。
卢正元一摆手“我问你，你说是我的身体硬还是你的机甲硬。”“您硬，额，好像还是机甲硬。”王风林迟疑道。
“呵呵我怎么可能硬得过机甲，就是你用枪打我，我躲得过没事，躲不过不死也要受伤”
“这我就不明白了，我的机甲在B级怪物那就是个玩具，可您却一个人就杀了那怪物。”王凤林说道。
“你是只在此山中，云深不知处，如果怪物和机甲都会技法招数，运力泄力，闪转腾挪。你觉得我还能是他们的对手吗？”
“额！我好像明白了”王风林若有所思。
“不要说跟我一样，那B级畜生，有我十分之一的技法，那天我就救不了你，你知道我那天是怎么斩杀的它？，我在他一处要害，累计刺了三十多枪。”
“要害？难道是小凸起？”王风林胡思乱想到。
“所谓尺有所短寸有所长。他它有它的优势，我有我的优势。但以大势论，将来谁胜谁负，可就难说了。”卢正元有些忧虑。
“好了不打击你了，我既然说要教你，就不会敷衍你，因为时间不多，而你又年龄大了些，我只能你教你些技法，为了是让你应用到机甲上，再教你写吐纳净心的功法，让你面对激斗能冷静面对。至于你自身的训练，可能刚才你也听出来了，我如何用五年的时间完成了接近二十年的功夫。”
王风林眼睛渐渐亮了起来。
“人类发展至今，你说是开创重要和是传承重要，我看两者皆不可失，只开创不传承会丢了前人的经验和基础，无证可寻，无据可依，空中楼阁是无法建起的，而只思传承不思开创便是因循守旧，抱残守缺，毫无发展，早晚会被淘汰。”卢正元看着王凤林说道
“跟你说这些是为了让你明白，我今天给你的东西并全不是我从祖上继承的，还有后人靠科技创造出来的，如果你我将来能把它发扬光大，会让人类有能力战胜怪物，度过这场劫难。”
卢圣元拿出一个新的小本子说道“当年我二叔给了我一本笔记，里面记述的东西，我大学时通过几年研究，总结出一些，这些东西对我能有现在的能力，起到至关重要的作用，这里面就是我总结的东西，现在我交给你，这段时间，我除了会教你一些招数技法。还会教你两种行气吐纳的功法，一种用于实战，一种用于你配合这本子里的东西，自己去摸索，或者能跟把你改造成一代强者。”说着就把本子递到王风林手里。
王凤林感激的看了一眼卢圣元说道“连长，我一定不辜负您的教导和期望。”然后打开本子翻看。
本子的第一页抬头写着“闭气抚肠法”翻到第三页抬头“宗阳菌培育食谱。