默认冷灰
24号文字
方正启体

铁牌教练 第11章:小腹三层非一日之馋

作者:荒原HY 分类:穿越 更新时间:2020-05-19 10:49:16直达底部

 

高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info


随机推荐:种田小树精 我在无限游戏中杀死世界 某咒术的心理治疗师 人在全职搞电竞,善挖墙脚 全球穿越,我在塔防游戏里成神 你把职业当成了什么! 战锤40K乐子人拯救世界 东京:超凡寄生 

    五个学员去助教那里领了纸和笔回来,荒原示意大家坐好,然后接着往下讲,“今天的内容,不多,我的要求呢也不高,方法和一些注意事项,我也和你们说了,下面我再给你们讲个故事,你们觉得怎么样?”

    “太好了!教练您快讲!”袁杰高兴的催促道。其他几个学员也有期盼之色。

    荒原示意安静,“讲之前,还是先说一个定理吧,不知道你们老师和你们说过没有,反正伍教练肯定没给你们讲过。吉格勒定理,你们听说过没有?”

    “啥?及格了定理?教练,我觉得满分定理更适合我们。”周少腾一脸不满。

    “吉格勒是美国行为学家,不是及格,明白了吗?”荒原解释了下。

    “哦,那老师没有讲过。”几个学员相互看了一眼,摇头说道。

    “那你们就老实听我说,我说完后,你们不懂的再问。”

    “让你铁定拿冠军的吉格勒定理,假如我提前把冠军奖杯和证书给你们,但有个要求:3个月的时间内,你们每天要比其他的小球员多练200个球,多练1个小时的体能,每周多下两次场,这样,不管你水平基础是怎样的,三个月之后拿冠军是没有任何问题的,对了,还有就是,需要一个认真厉害的教练。”说到这荒原停顿了一下,看了一眼几个学员。

    “现在认真厉害的教练有了,你们赛场的成绩,就看你们的表现了。来,拿出纸和笔,一人给我写一份这次训练的目标,以及赛前这几天的训练保证,这个叫啥?以前打仗叫‘军令状’,现在叫啥?起个拉风的名字,叫‘冠军宣言’。”

    “教练,我有一个问题。”邱瑜举起手。

    “好,你讲!”

    “我和苒姐都是女子B组的,冠军只能有一个,我俩不可能同时拿冠军,所以,您这个理论有点像骗小孩。”邱瑜疑惑的问道。

    “你能告诉我,冠军每天需要练多久的球吗?”荒原并未直接回答。

    邱瑜求救式的看着林沐苒,看来在她潜意识里,自己和林沐苒始终有差距,这个细微的动作已经说明她认为林沐苒是冠军了。

    荒原暗暗摇头,看着邱瑜说道:“你看林沐苒干嘛?现在没有比赛,你们都是球员,你俩在一组,的确只能有一个第一,但是,我要强调的是狭路相逢勇者胜,你是觉得自己不如林沐苒吗?她现在只是女子B组积分榜的第57位,你连她都不敢超过,前面的56人,你是准备和她们比年龄吗?两年内,她们都升组了,你就有戏了,告诉你,这么想没戏!你现在排名都有问题,你前面几百个是有的。所以,你只能努力!盯着第一,按第一的标准去训练,即使成不了第一,也差不了太多。”

    邱瑜似懂非懂的看着荒原,又偷偷瞄了下林沐涵,只见林沐涵点点头,不愧是拿过冠军的,看来是听懂了。

    周少腾的脑瓜点的像鸡啄米,“教练,你说的好,我听您的,打比赛不拿第一,那还打什么比赛?我打比赛,必须得第一。”

    张子明和袁杰有点小激动,冠军呀,多么诱人,冠军奖杯最大,奖牌最好看。

    荒原看这个吉格勒牌的“鸡血”效果还行,就接着说道:“现在总结一下,过去的成绩,无论是好是坏,都过去了,以后的你们努力的话,你们的成绩你们说了算。第几,看你们的努力层度,那些排名在你们前面的,都是纸老虎。还有就是,狭路相逢勇者胜,到了赛场,谁怕谁呀,最大的敌人就是自己。”

    “好了,你们要是懂了,我就开始讲故事了。”

    袁杰问:“老师,假如我每天多练会球,就能拿冠军吗?”

    荒原笑眯眯的问道:“你要拿冠军?那真得好好的努力一把了,多练一会不行,每周认真打2500球,同时把体能练好。应该没啥问题。”

    “真的?教练你可不能骗小孩,我要是认真练了,拿不着冠军呢?”袁杰追问道。

    荒原有点苦笑不得,说道:“教练一把年纪了,何必要骗你小孩儿,只要认真完成教练交代的训练任务,如果你拿不着冠军,教练就奖励你一个。”

    袁杰滴溜着小眼睛说道:“真的?奖杯够大吗?奖牌有吗?我喜欢漂亮的那种。”

    “教练,我也要,能把名字刻上去的那种。”张子明和邱瑜也嚷着要。

    反倒是周少腾和林沐苒两个看着他们有点嫌弃,“切!小孩子没见过世面!”

    荒原满意的看了几个学员的反应,“好了,只要按要求完成训练任务,教练答应你们,你们要是没问题了,教练就开始讲故事了。”

    “没了,没了,教练您快讲吧!”周少腾催促道。

    “故事呢,是一个16岁的少年,暑期去广东一个台湾老职业球员开的教学中心学习,当时教学中心有一个球队,队里有三个还在打比赛的职业球员,两个国家大学生代表队的入选队员,还有三个队员拿过全国业余巡回赛和希望赛的冠军,总之实力都很强,当时那个少年的水平也就业余tee台75杆左右,在队里是名副其实的倒数第一,球队呢,有个惯例,每天会在果岭切磋切推技术,赌注是输了的人给赢了的人洗袜子,打球的人嘛,经常湿脚,那一场球走下来,那个味,就是生化武器,这个赌注是相当狠的,就这样,那个少年,前半个月,每次都输,洗了半个月的袜子,不过他也在偷偷努力,每晚练到半夜,蚊虫叮咬一身包,知耻而后勇嘛!半个月后,切推杆几乎就不输了,再过一个星期,还赢了两次。第二个月开始下场,赌注变了,改成汉堡了,一杆一个,前半个月输得惨哦,尤其第一场,输了10个汉堡,半个月后,输的就很少了,暑假快结束的时候,几乎就不输了。”

    “好了,你们听了有什么感想?先总结出三条来,运用你们的智商。”荒原敲了敲黑板,“想好的,写在黑板上,有奖励!”

    几个学员你看看我,我看看你,张子明举手问道:“教练,奖励是什么?”

    荒原有种吐血的冲动,“我说张少爷,你心思不该用在总结上吗?不总结好,奖品是啥也和你没啥关系呀。”

    张子明贼兮兮的说道:“那也要看奖品值不值得动脑筋呀!万一太小,亏了呢?”

    荒原冷哼一声,“奖励你20个波比跳,做不完不要走,至于总结好的,看情况。”

    说着也不管张子明那幽怨的小眼神,“林沐苒,你来写,三条而已,相信难不倒你”

    林沐苒拿起笔沉思了下,唰唰唰写了三行,字迹工整,荒原忍不住说了一句,“字还有不少进步空间,女孩子写字一定要漂亮!”

    林沐苒有意无意的扫了荒原一眼没说话,荒原指着黑板上的字,“来先看看林沐苒总结的三条,一是多和比自己水平高的人切磋,二是要努力训练,比别人更努力,三要吸取经验,认真总结,有不服输,不怕输的精神。

    “总结的很不错,鼓励一下。”说着,荒原先鼓了掌,张子明几个也跟着起哄。

    林沐苒这时狡黠的说道:“荒老师,这个少年是年轻时的你吧?”

    荒原诧异的看了下林沐苒,“你咋知道?伍教练告诉你的?这家伙,太不讲信用,又把我给出卖喽!”

    林沐苒摇了摇头,“不是伍教练说的,有人告诉我的,您可别问我是谁,我答应她了,得保密!”

    荒原很是疑惑,什么情况?除了伍进,还有别人?算了,改天套路一下她,凭自己的聪明才智,套路十来岁的小姑娘,没问题!想瞒自己?不答应。

    “好了,说的差不多了,你们也该写自己的冠军宣言了。训练结束后交给伍教练,我不看,现在讲一下教练对你们几个的期望。”

    “袁杰,你年龄最小,也最贪吃贪玩,我告诉啊,你这算发福了,切记不要‘今朝有食今朝吃,明日更胖明日愁’,趁着还能挽救,赶紧管住嘴,迈开腿。”

    “张子明,冰冻三尺非一日之寒,小腹三层非一日之馋,你也是个吃货,你的体重适合打一号木,但是,教练也是个爱美的人,对小胖,尤其是一号木不够远的小胖儿,很有看法,你要么这几天瘦一点,要么把一号木距离提升一截。这是要求,必须做到。”

    “邱瑜呢,狭路相逢勇者胜,你是狮子座的女生,天生王者霸气,我怎么感觉你像只小猫呢?气势呢?拿出干劲,先把林沐苒给打败,你和她差的不是技术,差的是心态气势!刚才的故事,是教练的亲身经历,当时我和那些队友的差距比你和林沐苒之间的差距大太多了,我都追上了,你也可以。这几天你多吃多练。”

    “林沐苒我就不说了,果岭上都说差不多了,记住就行,别让你同组的‘小猫’给超过了,虽然你是只小绵羊,拿出你的气势,就奔着比上次比赛少5杆的成绩打。”

    “周少腾,教练不怕你没自信,我怕的是你既没实力又自信,这几天训练,你还是提前一个半小时来吧。若没人送你,你自己打车来,反正也不远。大小伙子了,没人截你的道。”

    “好了,袁杰把罚的波比跳做了,其他人写了交给伍教练,然后把今天没完成的任务做完。”
高速文字首发 本站域名 www.xuanyge.info 手机同步阅读请访问 wap.xuanyge.info